De stap naar verandering
Nee, dit wordt geen nieuwjaarsblog over hoe je je goede voornemens volhoudt. Als je een beetje googelt, vind je hiervoor meer dan genoeg tips op het internet waar ik niet veel aan toe te voegen heb. Ik vraag me trouwens af waarom je per se op 1 januari zou moeten starten met aanpassingen in je leven terwijl iedere dag kansen biedt om opnieuw te beginnen - maar dat terzijde.
Waar ik het wél over wil hebben, is hoe lastig het kan zijn om de stap naar verandering te zetten.
Iets in je leven loopt niet helemaal zoals jij graag zou willen
Eigenlijk zou je er iets mee moeten doen, maar ja…
- … het gaat vast niet lukken, want … [vul hier je eigen excuus in].
- … je hebt het al eerder geprobeerd maar toen lukte het ook niet.
- … je hebt geen idee hoe je het moet aanpakken.
- … je weet nog niet precies wat die verandering je zal opleveren en of het al die moeite wel waard is.
- … je omgeving gaat er vast niet goed op reageren.
- … je hebt er nu geen energie voor (en dat zal voorlopig wel zo blijven).
- … en vul maar in (tenslotte ben jij expert in het bedenken van je eigen ‘ja-maars’ 😉).
En dus blijf je lekker in je comfort zone, waar je krijgt wat je altijd kreeg en kunt blijven dromen van wat er misschien had kunnen zijn als je een andere weg was ingeslagen.
Maar wat als je besluit die stap wél te zetten?
Om te kunnen veranderen (en daarmee je comfort zone uit te breiden) zul je zelf de eerste stap moeten zetten.
Verandering begint met de
wil om te veranderen.
Van “eigenlijk zou ik dit moeten” via “ik wil dit doen” naar “ja, ik ga dit doen!”
Een Afrikaans gezegde luidt: “Alleen ga je sneller, samen kom je verder!”
Dat gaat ook in deze situatie op. Het kan erg prettig zijn om samen met een ander het pad van verandering te doorlopen.
Met iemand die echt naar je luistert, jou kan aanmoedigen, jou een spiegel kan voorhouden en jou kan helpen alles op een rijtje te zetten.
Een coach bijvoorbeeld.
Ben je op zoek naar zo iemand? Dan nodig ik je van harte uit om contact met mij op te nemen.
Ik loop graag met je mee bij het werken aan jouw goede voornemens - en niet alleen in januari! 🌻
Ik wens je een groeizaam nieuw jaar
vol mooie kansen om aan de slag te gaan met wat jij wilt veranderen!
#komtotbloei #zetdiestap #veranderen #vergrootjecomfortzone #blijvenontwikkelen #flore-coaching